반응형 코엔자임Q101 코엔자임Q10(코큐텐)의 효능, 복용 방법, 부작용 및 주의사항 요즘은 다들 건강관리를 위해 영양제 하나쯤은 꼭 챙겨 먹는다. 비타민, 오메가3, 프로바이오틱스, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘 등 종류도 다양하다. 효능에 대해 많이 광고도 하는데, 어쨌든 도움은 되겠지 하면서 많이 챙겨 먹는 것 같다. 그중 코엔자임Q10(코엔자임큐텐)에 대해서도 많이 들어봤을 것이다. 항산화 효과가 있어 피부에 좋다는 광고도 많고 화장품으로도 나와 있다. 코엔자임Q10은 피부 노화 방지 외에도 여러 효능이 있어 병원에서 처방하기도 하는 의약품 성분(유비데카레논)이기도 하다. 하지만 의약품뿐 아니라 건강기능식품 또한 좋은 효능이 있다고 해서 무조건 먹는 게 좋은 건 아니다. 특히 다른 약을 복용 중이라면 주의사항을 꼭 알고 먹어야 한다. 오늘 이 코엔자임큐텐의 효능과 주의사항에 대해 자.. 2023. 6. 2. 이전 1 다음 반응형